Lifecoaching
Kaipaatko tukea henkilökohtaisessa kasvussa, tavoitteiden saavuttamisessa tai tasapainon löytämisessä elämään?

Mitä on life & soulcoaching?
Elämässä tulee hetkiä, kun saatat tuntea olevasi hukassa. Et tiedä onko valitsemasi suunta oikea tai elämä on vaan heittänyt kärrynpyörää, etkä ole aivan siinä mihin luulit päätyväsi.
Coaching on tulevaisuuteen suuntaavaa ratkaisukeskeistä mielenvalmennusta
Miksi minä olisin hyvä valmentaja sinulle?
Valmentajana autan sinua kartoittamaan tien kohti arvojesi mukaista tasapainoista elämää. Olen muutosmatkani käynyt läpi itsekin (täältä voit lukea tarkemmin) ja tämän vuoksi pystyn toimimaan kanssakulkijana polullasi ja viitoittamaan tietä kohti tavoitettasi.
Minun vahvuuteni valmentajana on luonnon hyvinvointivaikutuksien ja muutoksen tuntemuksessa, sekä luonnosta voimavarojen löytämisessä.
Valmennusprosessissa pyrin lisäämään tietoisuutta omista ajattelu- ja toimintamalleistasi, sekä tarjoamaan työkaluja niiden muuttamiseen tarvittaessa.
Kenelle coaching sopii?
Olit sitten millaisessa elämänristeyksessä tahansa, kyseessä voi olla uramuutos, itsensä kehittäminen, voimaantuminen naisena tai halu löytää arvojen mukaisia tavan elää.
Ehkä sinulla ei ole mitään ennaltamäärättyä tavoitetta, ehkä vaan mietit ”Tätäkö tämä elämä on?”
Life&soulcoaching juuri sopii sinulle.
HINNASTO
Järven rauha
Viisi coaching kertaa- Prosessi sisältää yhteensä 5 tapaamiskertaa
- Alkutapaaminen 1,5h. Tällöin kartoitamme yhdessä nykytilanteen
- 4x 1h tapaamista, näissä kahdenkeskisissä tapaamisissa käsittelemme yhdessä sovittua osa-aluetta ja lähdemme etsimään ratkaisuja kohti tulevaa
- Tapaamiset tapahtuvat Siilinjärvellä tai Kuopiossa livenä ja ulkona, mahdollisuus myös etäsessioihin
- Tapaamisten välille saat herätteleviä tehtäviä ja luontolähtöisiä harjotteita
Metsälammen salaisuudet
10 coaching kertaa- Prosessi sisältää yhteensä 10 sessiota
- Alkutapaaminen 1,5h. Tällöin kartoitamme yhdessä nykytilanteen
- 9 x 1h tapaamista, näissä kahdenkeskisissä tapaamisissa käsittelemme eri osa-alueita elämässäsi ja lähdemme etsimään ratkaisuja kohti tulevaa
- Tapaamiset tapahtuvat Siilinjärvellä tai Kuopiossa livenä ja ulkona, mahdollisuus myös etäsessioihin
- Tapaamisten välille saat alitajuntaa herätteleviä tehtäviä ja luontolähtöisiä harjotteita
Mitä voit coachin avulla löytää?

Positiivisia näkökulmia

Oman potentiaalin ja keinoja sen hyödyntäminen

Arvojen mukaista ja tasapainoista elämää
